Le vaporisateur de douche aide-t-il avec le froid ?

À chaque changement de saison, généralement en hiver, lorsque le virus de la grippe se développe dans un air plus froid et plus sec, le rhume est la première chose qui vous attrape. Il s'agit d'une condition auto-limitative qui s'améliore d'elle-même dans un délai défini. À moins qu'une forte fièvre ou une infection de la gorge ne soit présente, peu de traitement médical est nécessaire (Remarque : une maladie grave nécessite toujours l'attention d'un médecin !).
Cependant, il est indispensable de prendre soin de soi à la maison en cas de rhume. Se tenir debout sous une douche chaude avec la vapeur qui vous entoure a longtemps été utilisé comme remède naturel pour apaiser les symptômes du rhume, de la toux et de la douleur. L'inhalation de vapeur est considérée comme un soulagement surprenant pour ouvrir les voies respiratoires, relâcher les mucosités et nettoyer les voies nasales bouchées chaque fois que vous avez un rhume. Quelle meilleure façon de doubler l'effet ?

Les vapeurs de douche CLEVERFY au menthol et à l'eucalyptus sont parfaites lorsque vous êtes sous le mauvais temps et avez besoin de soulagement. Spécialement formulés pour soulager la congestion due aux problèmes de sinus, aux allergies saisonnières ou au rhume et à la grippe, ces comprimés à vapeur chargés de menthol et d'eucalyptus qui éliminent les sinus se dissolvent dans l'eau courante et infusent l'air d'une aromathérapie apaisante. Tout ce que vous avez à faire est de respirer cet air chaud et humide et de laisser la vapeur de la douche opérer sa magie.
La recherche sur le menthol et l'huile essentielle d'eucalyptus a révélé de multiples avantages. Découvrons-en plus sur ce duo dynamique.
Le menthol est un composé principal de l'huile de Mentha Piperita (menthe poivrée). Cela peut donner l'impression que les gens respirent par le nez plus facilement, car le menthol stimule les récepteurs du froid dans le nez. Cette sensation de froid soulage les personnes touchées par un rhume ou la grippe tout en améliorant la respiration nasale. Le menthol stimule également la circulation sanguine et procure une sensation de fraîcheur, soulageant la douleur et diminuant les maux de tête.
De même, l'eucalyptus est largement utilisé comme remède naturel contre le rhume. Il contient de l'eucalyptol, également connu sous le nom de cinéole, qui soulage les symptômes du rhume comme la toux, la congestion nasale et les maux de tête en réduisant l'inflammation et l'accumulation de mucus. De plus, l'eucalyptol peut aider à améliorer l'asthme. L'eucalyptus possède également du cinéole anti-inflammatoire et du limonène, qui agissent comme analgésiques et relaxants musculaires.


Référence :

1. Huiles essentielles utilisées en aromathérapie : une revue systémique
2. Les effets de l'administration orale de (-)-menthol sur la résistance nasale au flux d'air et la sensation nasale de flux d'air chez les sujets souffrant de congestion nasale associée au rhume
3. L'inhalation de menthol affecte-t-elle la perméabilité nasale ou la toux ?
4. Efficacité du cinéole chez les patients souffrant de bronchite aiguë : un essai en double aveugle contrôlé par placebo
5. Thérapie de la rhinosinusite aiguë non purulente à cinéole : résultats d'un essai en double aveugle, randomisé et contrôlé par placebo

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